Rodzaje terapii, które stosuję:
Manipulacja powięzi wg Stecco
Metoda uwzględnia całościowe podejście do ciała, traktując poszczególne jego segmenty, jako pojedyncze ogniwa łańcucha tkankowego, którego ciągłość zapewnia powięź. Podejście takie sprawia, że poszukiwana jest przyczyna bólu, która może być znacznie oddalona od miejsca manifestacji bólowej. Dzięki temu możemy badać powiązania pomiędzy różnymi patologiami występującymi u pacjenta i stosować zindywidualizowane leczenie, pozwalające całemu systemowi odzyskać fizjologiczną równowagę. Poprzez nacisk na dokładny wywiad, testy ruchomości oraz sprawdzając manualnie napięcie tkanek, możliwe jest ustalenie, co spowodowało i gdzie leży pierwotna dysfunkcja wpływająca na dolegliwości pacjenta. W podejściu terapeutycznym Fascial Manipulation wykorzystuje się obecność szczególnych punktów, które są w stanie wywoływać ból i zaburzać równowagę. Następnie punkty te poddaje się manipulacji "głębokiego masażu”. Ma to na celu przywrócić odpowiednią funkcję w obrębie tkanek, a co za tym idzie zmniejszyć dolegliwości poprzez przywrócenie równowagi.
Terapia FDM
FDM (Fascial Distortion Model) jest obecnie jedną z najbardziej skutecznych terapii manualnych zwalczających ból. Wykorzystując mowę ciała (gestykulację) oraz sposób w jaki pacjent go opisuje, terapeuta jest w stanie natychmiast zastosować dopasowaną formę terapii manualnej, przynoszącą w większości przypadków natychmiastową poprawę. Diagnostyka przy stosowaniu tej techniki opiera się na szczegółowym wywiadzie z pacjentem, badaniu palpacyjnym i próbach ruchomości tkanek. FDM jest bolesną techniką, ale daje zaskakująco szybkie rezultaty, zwłaszcza w urazach, ostrych bólach spowodowanych skręceniami i zwichnięciami stawów, urazach sportowych – łokieć tenisisty, shin splints, urazy stawu kolanowego i barkowego.
Akupunktura
Jedna z podstawowych metod stosowanych w tradycyjnej medycynie chińskiej, opierająca się na nakłuwaniu ciała cienkimi igłami w wybranych, specjalnych miejscach. Wierzy się, że procedura taka może zmodyfikować przepływ energii w ciele pacjenta tak, by przybierał on formy korzystne dla jego zdrowia. Według tradycyjnej medycyny chińskiej może ona wyleczyć bardzo wiele chorób i zredukować wiele problemów zdrowotnych.
Igłoterapia
Igłoterapia skupia się przede wszystkim na punktach spustowych (ang. trigger point). Jeśli przyczyną dolegliwości bólowych jest dany punkt spustowy, wbijamy w niego igłę. Wzbudza to lokalną odpowiedź drżeniową skróconych włókien i wpływa na stan biochemiczny punktu spustowego. Techniki te mają za zadanie sprowokować przebudowę tkanki – jest to jeden z elementów terapii skierowanej właśnie w tym celu.
Masaż klasyczny
To najpopularniejszy masaż, który w zależności od intensywności może być leczniczy, relaksacyjny, sportowy. Znajduje on zastosowanie w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób z dziedziny ortopedii, neurologii, pediatrii, ginekologii oraz chorób internistycznych. Masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regeneruje mięśnie, reguluje napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność i sprężystość mięśni, przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy.
Masaż relaksacyjny
Pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia oraz wspaniale oddziałuje na układ nerwowy - równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi, a nawet pomaga w walce z bezsennością.
Masaż sportowy
Odnowa biologiczna już od wielu lat uchodzi za niezwykle istotny element przygotowania fizycznego sportowców. Jednym z jej składników jest masaż sportowy. Jego celem jest zniwelowanie ogromnego zmęczenia organizmu (np. po treningu lub zawodach). W zależności od tego, czy odbywa się przed wysiłkiem, w jego trakcie, czy po nim, wyróżnia się różne rodzaje masażu sportowego: przedwysiłkowy (przygotowanie do wysiłku), międzywysiłkowy (stosowany w przerwach między startami na zawodach), powysiłkowy (regenerujący organizm po trudach rywalizacji sportowej) oraz uzupełniający (wspomaga trening).
Masaż Work Site
Inaczej masaż biurowy jest formą, która pozwala na zapobieganie i eliminowanie negatywnych skutków długotrwałej pracy biurowej. Jest to forma przeznaczona dla wszystkich, niezależnie od wieku czy płci. W czasie masażu nie naruszamy prywatności i intymności ponieważ masaż jest wykonywany przez ubranie, bez użycia żadnych olejków ani kosmetyków, na specjalnie zaprojektowanym krześle zapewniającym wygodną pozycję.
Kinesiotaping (plastrowanie dynamiczne)
Jest to metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. Wykorzystuje się w niej specjalnie wytworzony plaster. Jest to plaster o elastyczności 130-140% (nie ogranicza ruchów), rozciągający się tylko na długość, o ciężarze i grubości zbliżonych do parametrów skóry, nie zawierający leków ani latexu, odporny na działanie wody, umożliwiający przepływ powietrza dzięki falowemu utkaniu.
